皆様！
おはようございます！こんにちは！こんばんは！
りざえ部広報担当のイエティ―です！
本日は、、、
”1日のルーティン”
についてちょこっとお話されていただきます！
1日のルーティンってなんだ？っと思っている方がいらっしゃるかと思います。
何のルーティンか？そうです！われらがトレーナーたちの一日です。
トレーナーを目指す人や、興味がある人は必見です。
サンダー・ハリーと普段働いている日のルーティンとはどのように行っているのか？
まずはサンダーから、
出勤時間によって起床時間は変わるそうですが、基本的には出勤の２～３時間前には起きるそう
起きてすぐに鳥を焼く（１㎏）、ブロッコリーやサツマイモを軽く調理して、いざ出社！
お客さんの入りによっても変わりますが、帰りは２１時～２２時前後になることも、、
帰ってからは、好きな本を読んで寝たり、帰る前にトレーニングを行ってから寝たりといった生活サイクルを行っています。
ハリーの場合、、、
朝起きた時に４㎏の鳥を焼くそうです。
４㎏？？？？？
すごいなぁハリーさん
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